Profundizando en la presencia plena (Mindfulness)

Profundizando en la presencia plena (Mindfulness)

A18030099

      

Ficha

Fecha de impartición: -
Horas teóricas presencial: 16
Horas teóricas online: 4
Horas lectivas: 20
Plazas disponibles: 6
Aula: Aula B1-15, Planta 1 Edificio Departamental de la Sección de Psicología y Logopedia de la ULL en el Campus de Guajara
Tipo formación: Mixta (B-Learning)
Categoría: Habilidades Personales y Profesionales

Descripción

Objetivos
-Profundizar en las dimensiones de la conciencia, especialmente la conciencia corpórea
-Profundizar en los distintos elementos de la experiencia
-Profundizar en la práctica meditativa en la vida cotidiana
-Profundizar en el potencial inherente al ser que somos en convivencia con otros.
 
Horario:
  • Sábado 09:30 13:30
 
Profesorado:
  • María Teresa Miró Barrachina
 
Metodología docente
Además de la clases magistral, se contará con material escrito y con guías en audio para facilitad las prácticas.
 
Programa
  • Cómo utilizar la meditación para el auto-conocimiento
  • Cómo aprender de los obstáculos en la práctica formal
  • Cómo familiarizarse con la presencia sentida
  • Cómo explorar la experiencia vivida
 
Criterios de evaluación
-Asistencia al 80% de las sesiones presenciales
-Participación
-Realización de ejercicios prácticos
-Comentario de las lecturas recomendadas.
 
Observaciones
•Fechas clases presenciales:

Febrero: 24
Marzo: 24
Abril: 21
Mayo 19


El curso va dirigido a aquellas personas que ya se han iniciado en la práctica de la presencia plena (o mindfulness) y desean profundizar en la exploración de la conciencia que somos. El número de plazas es reducido y tendrán prioridad las personas que han realizado cursos anteriormente con la profesora.
Fecha de inscripción: -
Tipo: - Tarifa general
Importe: 180,00 €
 
Fecha de inscripción: -
Tipo: - Tarifa alumnado ULL
Importe: 160,00 €
 
Fecha de inscripción: -
Tipo: - Tarifa demandantes de empleo
Importe: 160,00 €
 
Fecha de inscripción: -
Tipo: - Tarifa fidelización
Importe: 160,00 €
Requisitos:
Podrán acogerse a esta tarifa aquellas personas que cumplan uno de estos requisitos:
-asociados/as de AlumniULL (Asociación de Antiguos Alumnos y Amigos de la Universidad de la Laguna)
-alumnos/as de la Fundación que haya realizado dos o más acciones formativas en el año en curso
 
Fecha de inscripción: -
Tipo: - Tarifa PDI/PAS ULL
Importe: 160,00 €
Requisitos:
Podrán acogerse a esta tarifa aquellas personas que cumplan uno de estos requisitos:
-ser personal docente e investigador de la ULL
-ser personal de administración y servicio de la ULL