Crecer desde la Psicología Positiva: aprende, mejora y siente

A14030086

Ficha
Impartición:
-
Horas prácticas online:
20
Horas lectivas:
20
ECTS:
2
Plazas disponibles:
25
Aula:
Online
Categoría:
Habilidades Personales y Profesionales
Modalidad:
Online (Teleformación)
Campus virtual:
Enlace al campus virtual
Descripción
Objetivos
a) Aprender los principios y conceptos básicos de la Psicología Positiva.
b) Entender los beneficios de las emociones positivas sobre la salud física y mental de la persona
c) Aumentar la Inteligencia Emocional (propia y de otros), a través un mejor conocimiento de las propias emociones y saber identificar las emociones de los demás, para poder desarrollar la habilidad de regular las propias emociones y las de los otros.
d) Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas intensas
e) Aprender a manejar las creencias desde el optimismo.
Profesorado:
  • José Juan Rivero Pérez
Metodología docente
Se explicarán los temas correspondientes a cada módulo y se realizarán ejercicios prácticos sobre la teoría que se imparte.
Se ampliará el material teórico mediante recursos complementarios y se tendrán que realizar actividades relacionadas con este material.
Se valorará la participación en los foros y debates que se generen en la plataforma web del curso.
El alumno tendrá la opción de la herramienta de tutoría para plantear cualquier consulta que considere oportuna al tutor del curso de manera confidencial.
Tras superar la evaluación, el alumno recibirá un diploma acreditativo donde figurarán el temario y la calificación obtenida en el curso, así como las horas de impartición del mismo.
Programa
  • Bloque I: Introducción a la Psicología Positiva (3,00 h)
  • Bloque II: Conociendo tus fortalezas (3,00 h)
  • Bloque III: Planificar para ser feliz (3,00 h)
  • Bloque IV: Resiliencia: el arte de resurgir (3,00 h)
  • Bloque V: Inteligencia emocional: descubrir nuestras emociones (3,00 h)
  • Bloque Vi: Psicología Poisitva en la práctica (5,00 h)
Criterios de evaluación
El alumno deberá realizar los ejercicios prácticos, la participación en los foros y un cuestionario de evaluación, planteados de manera on-line a través de la plataforma virtual.
Tras superar la evaluación, el alumno recibirá un diploma acreditativo por parte de la Fundación General Universidad de La Laguna donde figurarán el temario y la calificación obtenida en el curso, así como las horas de impartición del mismo.
Tipos de Inscripción
No existen tipos de inscripción vigentes. Para cualquier duda contacte con la Secretaría de la Fundación.