Coaching para el logro de objetivos

Imparten: María Elena Hurst García, Life & Business Coach, y Javier Morales Febles, Ingeniero Agrónomo.
Realizaremos un ejercicio de valores, para entender qué valores rigen nuestra vida y por qué nos crean conflicto las personas que no coinciden con ellos. Con este ejercicio se aprende a conocer los patrones que nos rigen y a responder conscientemente en vez de reaccionar a muchas situaciones en la vida. Se trata el por qué es tan importante tomar el tiempo de conocernos, tomar consciencia de lo que somos y lo que nos mueve a fin de optimizar nuestro comportamiento y llegar a la mejor versión de nosotros mismos.

Imparte: María Elena Hurst García.
Todas las respuestas residen dentro de nosotros. Cuestiónate, y respóndete con valentía.
Ejercicio “La rueda de la vida”. Aprenderemos a entender y visualizar el equilibrio o la falta de él en nuestra vida, a fin de determinar las áreas que necesitan mejorarse. Este cuestionario es una herramienta gráfica que nos sirve para ver el equilibrio en la vida de una persona con el fin de determinar en qué áreas de la vida eligen mejorar:
• Área personal: Desarrollo personal
• Área física: salud
• Área económica: Economía
• Área familiar: Familia
• Área social: Amigos
• Área profesional: Trabajo
• Área ocio: Diversión y ocio
• Área intima: Pareja

Imparten: María Elena Hurst García y Javier Morales Febles.
Es absolutamente necesario pararse a pensar hacia dónde queremos ir. Cuando decides el QUÉ el CÓMO se hace mucho mas sencillo.
Ayudaremos a definir el propósito de vida de cada uno, la misión singular que cada uno tenemos, la que nos mueve a ser la mejor versión de nosotros mismos. El éxito no es una fórmula igualitaria para todas las personas, sino que debemos encontrar la definición personal del éxito.
Ejercicios de Misión Personal.

Imparte: María Elena Hurst García.
Definición de los bloqueadores de energía:
1. Las creencias limitantes: algo que aceptas sobre ti, sobre tu vida, tu mundo, tu trabajo o la gente que te rodea y que te limita de alguna manera.
2. La interpretación: Una opinión o juicio creada sobre un evento, una circunstancia, persona o experiencia que puede estar equivocada pero piensas que es cierta.
3. Las asunciones: Asumir que porque algo salió mal, volverá a suceder. La historia se repite.
4. Tu “gremlin”, tu critico interno: aquel que te repite lo que no eres capaz de hacer, que te frena por miedo a fracasar.

Se harán ejercicios que abunden en la comprensión de estos cuatro bloqueadores energéticos y se les dará herramientas para superarlos.
“Los obstáculos son aquellas cosas que vemos cuando quitamos la vista de nuestro objetivo”. Curt Carlson

Imparte: María Elena Hurst García.
Ayudaremos a definir nuestros miedos personales, a ponerles nombre y a desafiarlos. Se hará coaching en grupo, cuestionando los temores a base de preguntas y desbaratando esos miedos.

Imparten: María Elena Hurst García y Javier Morales Febles.
Una vez hechos los ejercicios de comprensión y neutralización de los bloqueadores energéticos, aprenderemos a visualizar nuestras metas y a alcanzarlas con éxito.

Imparte: Javier Morales Febles.
Olvídate de gestionar el tiempo: gestiona tu vida. Hacer más cosas en menos tiempo puede llevarte al destino equivocado: alcanza objetivos alineados con tus valores.
Equilibra tu vida: definición de objetivos profesionales, personales, sociales y familiares.
Objetivos a largo plazo, a medio plazo y objetivos diarios. La importancia de la agenda semanal. Diferenciar entre importante y urgente. La libertad del cuadrante II.
¿Qué hacer cuando aparece el caos? Uso del mapa y la brújula. La integridad en el momento de elegir. Integridad es el valor que te asignas a ti mismo.
Afilar la sierra. Invertir en ti mismo. Ámbitos físico, mental, social, emocional y espiritual.
El significado de los logros en función de quien realmente eres. Llegar a aquí, ahora. Ser dueño de tu respiración.

Imparte: Javier Morales Febles.
-Transmitir tu mensaje al mundo. Excelencia. Crear abundancia. Certeza, confianza e integridad.
-No buscar empleo nunca más.