El corazón del presente: estrategias para la plena conciencia III

A24030350

Ficha
Impartición:
Horas teóricas presencial:
2
Horas prácticas presencial:
3
Horas lectivas:
5
Plazas disponibles:
5
Aula:
Casa Roja, El Sauzal.
Categoría:
Cursos/Seminarios
Modalidad:
Presencial
Descripción
Objetivos
• Aprender a llevar la atención al presente.
• Conectar con la realidad del cuerpo y sus procesos.
• Aprender a gestionar los pensamientos.
• Alcanzar una óptima gestión de la experiencia temporal.
Horario:
  • Viernes 16:00 20:00
Profesorado:
  • Ana Alicia De Paz Noriega
Metodología docente
• Las sesiones se estructurarán a través de una participación activa donde el aprendizaje se nutra de las realidades y experiencias individuales.
• También se realizarán distintas prácticas individuales de atención plena a modo experiencial.
Programa
  • El corazón del presente: estrategias para la plena conciencia
Criterios de evaluación
Participación activa
Observaciones

Requisito: ser estudiante de la ULL

El programa formativo Casa Roja es una iniciativa del Servicio de Educación y Juventud del Cabildo Insular de Tenerife, gestionado por la Fundación Canaria General de la Universidad de La Laguna.

Tipos de Inscripción
No existen tipos de inscripción vigentes. Para cualquier duda contacte con la Secretaría de la Fundación.